2007年09月06日

元の体型に戻っていた

昨日、会社から地方のある機関へ出向している同僚と久しぶりに会い、食事を摂りながら飲んだ。

半年ぶりにあったんだけど、痩せててビックリ!

本社から離れて、地方へ出向してから、10kgも体重が増えていたのが、元にもどっていた。

話を聞くと、糖尿病予備軍との診断をされ、医師から食事と運動をしっかり管理することが大切だとの指示を受け、これをひたすら実行していたのだそうだ。

本人も、うすうす、『このままではマズイ!』と自覚していたものの、『そのうち・・』なんて意識でずるずると後延ばししていたのが、医師からの忠告で初めてやる気になったらしい。

毎日のように野菜を煮込んだ鍋を食べたようで、ウォーキングも出来る限り実施し、運動管理と食事療法に専念したのだとか・・

もちろん、お酒もほとんど飲まなかったらしい。

聞くと、3ヶ月ほどでマイナス10kgを達成したようで、その努力にちょっと驚き!  

Posted by akira15 at 11:15ダイエット、肥満

2007年07月10日

メタボリックシンドロームと狭心症、心筋梗塞

 メタボリックシンドロームと狭心症、心筋梗塞との関係が、具体的な数字として臨床研究から分かってきました。
 内臓脂肪型肥満が原因で起こるメタボリック症候群の人は、狭心症や心筋梗塞に陥る危険性が二・五倍高くなるとのことで、琉球大学医学部附属病院第二内科の島袋充生講師と豊見城中央病院生活習慣病センター長の比嘉盛丈医師らの臨床研究成果によります。
 また、沖縄県内で発症する狭心症や心筋梗塞には内臓肥満が大きくかかわり、その程度は他県と比べ高いことも分かったようです。
 メタボリック症候群と心臓血管病の関連性が臨床研究で明らかになるのは、国内では初めてです。

 こうしたなか、昨年度、メタボリックシンドローム対策に効果があることで飛躍的に伸びた小林製薬のナイシトールが先日のニュースで紹介されていました。生活習慣病を気にされる方が非常に多くなっていることが分かります。


小林製薬 ナイシトール錠
  

Posted by akira15 at 09:50健康、病気

2007年07月10日

エンダモロジー

 全身痩せはもちろんのこと、痩せたい部分を集中的に施術することができるエンダモロジー。切らないし、注射もしない痩身法として、注目を集めています。
 エンダモロジーは、血行やリンパといった体液の流れを改善し、凝り固まったセルライト部分を揉み解し、分解・除去するフランスのLPGという会社で開発された医療器具です。エンダモロジーは、気になる部分のセルライトを、特種ヘッドの回転、吸引により分解し、脂肪を強力に燃焼させます。
 セルライトは主に女性の皮下脂肪が多い太もも・お尻などにできやすいのが特徴。症状が悪化するとオレンジピールスキン(オレンジの皮の肌)と呼ばれ、肌が凸凹になります。

 ウエストや下腹部・ヒップライン・太もも・二の腕などはもちろん、アゴから頬や首のフェイスラインを引き締め、小顔効果も得られるほか、医療マシンの吸引・ローラー回転により、リンパの流れや血行がスムーズに促されるので、老化防止や肩こり、冷え性などにも非常に有効です。  

Posted by akira15 at 07:22その他美容